2021-12-19 畠山日誌:16 今日は良くない夢をみて起きたり寝たりの繰り返しでよく寝れず、昼過ぎまで寝ていた。 起きたらすぐに散歩をしたが、思っていたよりも寒くてすぐに帰ってしまった。夕方ぐらいからとにかく気分が落ち込んでしまい、苦しい。やっぱり泣くことはないけど、感情が制限されてるみたいで、どうにもならないのがまた苦しさに上乗せされてつらかった。おもしろい動画を見ても顔は笑えるけれど心の底から楽しむことができない。 スマホは画面酔いしてしまうのであまり見られない。