畠山日誌

うつ病です。日々の備忘録・記録のために書いてます。

2022-02-19から1日間の記事一覧

畠山日誌:60

今日は夜寝る前からの頭痛で寝られず、朝方に吐いたりして寝られなかったけど、徐々に良くなって7時とかには元気なった。顔色は最悪でクマができてたけど、昼前に散歩に行って、昼ごはんも食べた。昼過ぎに横になってみたら寝れて、夕方まで昼寝する。夕方に…

畠山日誌:59

今日も寝たと思ったら4時にガバッと起きてそのまま6時くらいまで寝てるんだが何だかわからない時間を過ごした。 眠くはないけど、物足りない感じがする。夕方まで起きてるけど布団から出るのが怖くて横になって本を読んだりした。頑張って読んだけど、もっと…