畠山日誌:19

今日は朝からちゃんと起きて気分も落ち込まず、不安にもならなかった。
昼まで起きて動画を見たりして過ごす。
昼飯も自分で作って全部食べれたし、その後気持ち悪くもならなかった。

昼寝をしようとしたら夕方まで寝てしまって外が真っ暗になってた。散歩をやめようと思ったけど、元気だし、外に出て歩き回る。

夕方にはまた気分が落ち込むんじゃないかと思ったけど今のところ大丈夫だ。
数十日ぶりに気分がこんなに大丈夫なのか本当によくわからない。
こういう日が続けば何とかやっていけるんだろうか…。