今日は朝起きて布団から出て何かしようとしたけど全然だめで、1時間くらい頑張ったけど涙が出てきてどうしようもなくなってしまった。 早々に布団に引き返して横になって過ごす。夕方に布団から脱出して散歩をするけど、全然気分が変わらず落ち込んだままで…
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