畠山日誌

うつ病です。日々の備忘録・記録のために書いてます。

2022-01-19から1日間の記事一覧

畠山日誌:41

今日は夜中まで起きてたのに5時とかに目が覚めて寝られなかった。なんとなく、不安になった。気を紛らわすにも本を読む気にならず、月を眺めた。 7時には眠くなって寝てしまった。その後昼まで起きたり寝たりを繰り返した。あんまり不安にはならなかった。昼…