畠山日誌:40

今日は夜中まで起きてたのと早朝に不安で目が覚めた。
その後少し遅く、朝に起きたけど、不安と恐怖感で布団をかぶって震えてた。
昼に布団から脱出して昼ごはんを食べて、散歩をした。散歩は少し長く歩けた。やったー。

部屋に掃除機をかけて、夕方まで横になったけど悪夢ばかりでまた震えてた。こわいし、休めないのがつらい。

夜は夕飯も食べられて順調だったけど、食後にまた泣いてしまって、風呂でも泣いてすごく不安定だった。なんでそうなったのかきっかけが全然わからない。